Надеваем и подгоняем рюкзак: правила

Казалось бы – какая премудрость может быть в таком обыденном действии как надевание рюкзака? Совет первый – взять рюкзак, совет второй – надеть его. Но в случае с тяжелыми туристическими рюкзаками все несколько сложнее.  Не пытайтесь надеть рюкзак с рывка, с пола, а тем более на прямых ногах! 

Сначала приподнимите рюкзак за специальную ручку и поставьте на стул или стол. Затем согните колени и поочередно просуньте руки в ремни. И только после этого аккуратно забросьте его за спину. Если вам не удалось найти возвышение, то поставьте рюкзак на согнутое колено, и только потом надевайте его.

Подгонка рюкзака
Итак, ваш рюкзак упакован, укомплектован всем необходимым и закрыт. Теперь для комфортного путешествия его нужно подогнать под вас, чтобы в пути не возникало ощущение дискомфорта. Подгонку всегда начинают снизу.

1. Набедренный пояс. Отцентровывать его нужно по вашим тазовым костям;

2. Ремни рюкзака должны плотно прилегать к плечам. Однако чрезмерное затягивание приведет к перераспределению нагрузки на спину в сторону ее увеличения, что, естественно, нежелательно;

3. Ремни регулировки следует установить на уровне ключиц – так будет достигнуто оптимальное прилегание;

4. Для устойчивости рюкзака  затяните нижние набедренные ремни регулировки.

От того, как вы наденете и правильно упакуете рюкзак зависит очень многое. Например, как долго вы сможете находиться в пути, не уставая. Конечно, важно помнить, что нужно взять с собой в поход, чтобы не заблудиться, не промокнуть и не замерзнуть